Самооборона
Понедельник Среда Пятница с 18:00
Самооборона крав-мага для взрослых и детей
Тактическая система самообороны для подготовки взрослых и детей
Самооборона для всех
цель курса - выработка навыков действий в экстремальных ситуациях, связанных с энергетической и физической агрессией других людей. Вы научитесь - восстанавливать физическое здоровье, избавляться от стрессов и стабилизировать психику, выходить из критических ситуаций, сохранив здоровье, честь и достоинство.
Самооборона
Большое внимание на занятиях по самообороне уделяется развитию ловкости, гибкости, координации движений, физической силы и выносливости. Эти качества являются основой для дальнейшего обучения самообороне. Групповые и персональные тренировки под руководством опытных тренеров.
Секция рукопашного боя и джиу-джитсу
В секции рукопашного боя и джиу-джитсу (дзю-дзюцу) Федерации боевых искусств Москвы обучают навыкам полноконтактного рукопашного боя, самообороны от вооруженного противника и осуществляют подготовку спортсменов восточных единоборств. Секция включает группу для мужчин и женщин от 16 лет и старше. Спортзал расположен в здании спортклуба МАИ. Студентам, аспирантам, преподавателям и сотрудникам МАИ предоставляются льготы. Студентам занятия идут в зачет.
Секция рукопашного боя и джиу-джитсу
В секции рукопашного боя и джиу-джитсу (дзю-дзюцу) Федерации боевых искусств Москвы обучают навыкам полноконтактного рукопашного боя, самообороны от вооруженного противника и осуществляют подготовку спортсменов восточных единоборств. Секция включает группу для мужчин и женщин от 16 лет и старше. Спортзал расположен в здании спортклуба МАИ. Студентам, аспирантам, преподавателям и сотрудникам МАИ предоставляются льготы. Студентам занятия идут в зачет.