Самооборона в Фитнес клуб "Лайт-Фит" на Преображенской
Рукопашный бой для детей и подростков 7-17 лет, а также от 18 лет и старше
Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 16:00 до 18:30.
Самооборона для женщин
занятия направлены на обучение конкретным приемам защиты, освобождения от захватов, овладение основами ударной техники, умение противодействию нескольким нападающим. За время занятий вы повысите уровень своей физической подготовки, обретете уверенность в своих силах.
Самооборона для всех желающих
Рукопашный бой Федерация боевых искусств Москвы
Додзё японского джиу джитсу (дзю дзюцу) при Федерации боевых искусств Москвы. Приглашаем детей, юношей и девушек. Занятия проходят по адресу м. Свиблово, ул. Снежная, 13. Регулярные тренировки позволят овладеть ударной и борцовской техникой, болевыми приёмами в партере и в стойке, работе с вооруженным противником. Обучение проходит по традициям школ Дай то рю и Яги…
Самооборона для всех желающих
В каждом нашем спортивном комплексе имеется секция самообороны. Занятия по самообороне проводятся опытными инструкторами, тренерами с большим опытом работы и практическими навыками самообороны. Выбираются только самые эффективные и простые в освоении приемы. Вообще самооборона — это сплав нескольких видов боевых искусств, выжатых «как лимон», чтобы не оставалось никакой лишней нагрузки. Только приемы. Только боевое мастерство.
Армейский рукопашный бой
Расписание уточняйте по телефону.
Армейский рукопашный бой для детей и подростков
Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону или на сайте.
Открытые тренировки по рукопашному бою
Бесплатные тренировки по рукопашному бою
Женская самооборона
Первое занятие бесплатно
Для более качественной и продуктивной работы, в нашем клубе есть разделения спортсменов по подгруппам в зависимости от уровня подготовки.