Защита себя и окружающих от противника с оружием или без оружия.
В широком смысле системой индивидуальной самообороны можно назвать и единоборства, и рукопашный бой.
Базово-кустовой метод
Основу всей техники составляют базовые движения, освоив которые ученик может уже самостоятельно вершить неповторяющиеся комбинации сообразно ситуациям, складывающимся в бою.
Занятия по Рукопашному бою для взрослых и детей
Дополнительную информацию можно получить по телефону.
Секция рукопашного боя в клубе Red Star на Римской
Рукопашный бой - включает в себя ударную технику с переходом в борьбу в партере.
Записывайтесь в секцию по телефону.
Рукопашный бой
Рукопашный бой для детей и взрослых
Рукопашный бой
Базовый курс: ОФП, постановка ударов рук и ног, защиты, основы борьбы. Психологическая подготовка.
Тренировки с нуля (подготовка не нужна). Возраст не ограничен.
Персональные тренировки. Выезд.
Самооборона, принципы техники рукопашного боя
Школа рукопашного боя
Рукопашный бой, ножевой бой, уличный бой
Школа рукопашного боя
Рукопашный бой, ножевой бой, уличный бой