Самбо в Москве: федерация самбо

Проведение тренировок и соревнований по самбо и дзюдо для детей, подростков, взрослых, ветеранов.

Спортивная школа «Юность Москвы» проводит набор на занятия борьбой самбо для мальчиков и девочек. Занятия для детей проходят несколько раз в неделю под руководством Мастеров спорта, тренеров высшей категории. Традиционно в календарь спортивно-массовых мероприятий входит проведение открытых первенств школы с приглашением московских и областных спортсменов, ежегодно проводятся международные турниры.

Исконно российский вид единоборств.
Развивает силу, выносливость и умение постоять за себя

Младшая группа занимается по понедельникам и средам с 17:00-18:00.

В клубе три типа групп:

• для детей с 6 до 10 лет;
  
• для подростков с 11 до 16 лет;
  
• для взрослых с 18 лет…

Постановка акцентированных ударов, изучение техники защиты, бросков, болевых и удушающих приемов.

Расписание:

• младшая группа - вторник, четверг с 17:00-18:00 и суббота с 13:00-14:00;
  
• средняя группа - вторник, четверг с 18:00-19:30 и суббота с 13:00-14:00.

Расписание занятий младшей группы:

• среда с 16:00-17:00;
  
• пятница с 15:30-16:30;
  
• суббота с 18:00-19:00.

Борьба и ударная техника