Аквааэробика для взрослых
По понедельникам и четвергам с 10:15 до 11:00, с 20:00 до 20:45, с 20:45 до 21:30, по субботам - с 10:15 до 11:00.
Программа Aqua beginners (для начального уровня подготовки),
Урок с использованием основных движений аквааэробики. Нагрузка низкой интенсивности, рекомендуется для любого уровня подготовленности.
Аквааэробика для взрослых
По средам и пятницам с 10:15 до 11:00, с 20:00 до 20:45, с 20:45 до 21:30
Программа Aquaswim (для продвинутого уровня)
В уроке сочетаются элементы аквааэробики и спортивного плавания.
Аквааэробика в Фитнес-клубе "Бриз"
Аквааэробика – аэробные и силовые уроки в бассейне. Занятия аквааэробикой, в отличии от групповых тренировок, проходят в мини-группах от 3 до 6 человек. Это дает возможность осуществлять индивидуальный подход к каждому клиенту.
Аквааэробика для взрослых
Тренировки проводятся по средам с 20:00 до 20:45.
Аквааэробика для взрослых
Тренировки проводятся по вторникам и пятницам с 20:00 до 20:45.
Аквааэробика для взрослых
График занятий: понедельник, вторник, четверг, пятница - с 20:45 до 21:30, суббота - с 11:00 до 11:45.
Аквааэробика для взрослых
Понедельник, среда, воскресенье - с 10:15 до 11:00, также с 20:45 до 21:30 по средам и с 17:00 до 17:45 по воскресеньям.