Аквааэробика в Фитнес-клубе "World Class" на ул. Земляной вал
График занятий уточняйте по телефону или на сайте.
Аквааэробика
При занятиях аквааэробикой укрепляются все мышцы тела и при этом сосуды, суставы и позвоночник расслабляются, нагрузка на них минимальна, совершенно нет риска травмироваться.
Занятия ведутся под энергичную музыку, вместе с тренерами, наблюдающими за своими подопечными, задающими темп упражнений по аквааэробике…
Аквааэробика в Велнес-клубе "Каскад"
По указанным телефонам уточняйте расписание занятий и прочие условия работы клуба.
Аквааэробика
Аквааэробика для взрослых и детей с 3 лет
Большое многообразие групповых программ для всех возрастов и уровней подготовки. Уточняйте всю интересующую вас информацию по телефону.
Аквааэробика для будущих мам
На занятиях по аквааэробике происходит тренировка дыхательной, сердечнососудистой систем мамочки, что непосредственно готовит ее к родам, идеально тренирует выносливость.
Движение в воде и тепло воды снимают судороги, мышцы расслабляются и растягиваются, а кровоснабжение улучшается, усиливается венозная и лимфодренажная функция (профилактика…
Аквааэробика для беременных
Физические нагрузки, а именно плавание для беременных – незаменимое средство для отличного самочувствия, укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшения гибкости и выносливости.
На наших занятиях будущая мама научится верно дышать, что очень пригодится ей во время родов.
Аквааэробика для взрослых
Бассейн работает с 07:00 до 22:00 (с 08:00 по воскресеньям).
Групповые и индивидуальные занятия аквааэробикой для всех желающих.