Фитнес Аэробика
Вторник 20:00 - 21:00 Четверг 20:00 - 21:00 Суббота 11:00 - 12:00
Спортивный клуб Авангард
Классическое и танцевальное направление, фитнес-упражнения, растяжка
Гимнастика для малышей от 3х лет
Отдельная зона для малышей. Есть снаряды для детей, модули. Отдельная раздевалка и зона ожидания в прямой видимости ребенка.
Гимнастика для всех желающих
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Развивающая гимнастика
Для детей на территории батутного парка функционирует секция Развивающая Гимнастик. Занятия для детей от 2 до 4 лет. Вход оплачивается за родителя, ребенок проходит бесплатно!
Аэробика
Аэробику придумала известная американская актриса Джейн Фонда, занимающаяся пропагандой здорового образа жизни. Произошло это несколько десятилетий назад, и сегодня популярность аэробики нисколько не снизилась.
По сути, аэробика – это выполнение самых разных физических упражнений в сопровождении музыки…
Шейпинг с мячом
Аэробика для всех желающих
Групповые занятия: Body Shape, Tai-Chi, Tai-Bo, Stretching, Pilates, Strip Plastic, Step, ABL, ABS, каланетика, силовые тренировки, фитбол, аэробика.