Это силовой класс, в течение которого происходит периодическая смена силовых и аэробных нагрузок. Силовые части занятия могут быть как с использованием дополнительного оборудования и отягощений, так и с помощью веса собственного тела. Тренируются все основные мышечные группы. Урок способствует сжиганию подкожного жира, развивает хорошую выносливость, силу мышц…

2.10.2020

ОФП (Оздоровительная гимнастика) для пенсионеров

Москва, ул. Уральская, д. 19а

Щёлковская (1,3 км) Первомайская (3,1 км) станция Бульвар Рокоссовского (3,8 км)

Бесплатно

Физкультурно-оздоровительный комплекс "Атлант-Гольяново"

Пн. Вт. Ср. Чт. 12.30-14.00 бесплатно

2.10.2020

 Показать телефон

Аэробика

Московская обл., Балашиха, ул. Заречная, д. 31

Спортивный клуб "Легион"

2.10.2020

Аэробика для всех желающих

Москва, ул. Южнобутовская, д. 71

Улица Горчакова (0,9 км) Бунинская Аллея (0,9 км) Бульвар Адмирала Ушакова (1,5 км)

Фитнес клуб "Фитнес Тайм в Южном Бутово"

Широкий выбор групповых занятий аэробикой для всех желающих, для любого уровня подготовки.

2.10.2020

Групповые занятия для всех желающих

Москва, ул. Братиславская, д. 30

Фитнес клуб "X-Fit" Марьино

Залы нашего фитнес клуба по настоящему просторные – их общая площадь более 400 кв.м. В них одновременно с комфортом могут заниматься до 80 человек.

В наших залах групповых уроков проводятся более 25 видов занятий, которые объединены в 5…

2.10.2020

Аэробика для взрослых

Москва, ул. Борисовские пруды, д. 20, к. 3а

Борисово (0,8 км) Алма-Атинская (0,8 км) Марьино (1,5 км)

Физкультурно-оздоровительный комплекс "Братеево"

График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

1.10.2020

Возможно вас заинтересует:

Аэробные упражнения Гимнастика оздоровительная Ритмическая гимнастика Силовая аэробика Памп-аэробика Аэробика для похудения Степ аэробика Слайд-аэробика Степ-аэробика Ни-ап/колено Knee-up

Аэробика в Москве

Аэробика - гимнастика, для поддержания ритма и тонуса в теле, тренировка мышц, общее оздоровление организма. Аэробика очень полезна тем, кто стремиться похудеть и привести свой вес в норму. Чтобы заниматься аэробикой, достаточно всего лишь записать в школы аэробики, где все занятия проводят профессиональные тренеры, знающие тонкости данного вида спорта.

Учреждения (школы, клубы) в разделе Аэробика для взрослых в Москве

В данном разделе представлены секции аэробики, клубы и школы аэробики для взрослых. Поиск подходящего места для занятий аэробикой можно осуществлять прямо на карте или по списку представленных спортивных организаций. Вы можете выбрать подходящую спортивную секцию рядом с вашим домом и работой. По каждой из спортивных секций доступны: номера телефонов, адреса, цены, фото, описание и условия для последующей записи мужчин и женщин на аэробику в Москве.