Классическая аэробика для всех желающих
Аэробный урок для развития выносливости и координации. Улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем человека.
Аэробика для всех желающих
Групповые занятия: super sculpt, степ-аэробика, калланетика, stretсhing, upper body + stretсhing, power flex, body flex.
Групповые программы для всех желающих
Три зала групповых занятий позволяют комфортно заниматься до 100 человекам, они по настоящему просторны, общая площадь залов – более 450 кв. м.
Еженедельно проводятся уроки 35 видов различной направленности: аэробные, силовые, mind&body…
Aerobic для всех желающих
Разучивание комбинаций различной степени сложности, состоящих из базовых движений классической аэробики. Класс рекомендован для всех уровней подготовки.
Aerobic Dance - разучивание комбинаций классической аэробики с элементами стилизованной хореографии. Класс рекомендован для всех уровней подготовки.
Аэробика в Фитнес-клубе "Point" на Вернадского
График занятий уточняйте по телефону.
Аэробика в Фитнес-клубе "World Class" Кунцево
График занятий и их стоимость уточняйте по телефону.
Аэробика для детей и взрослых
Аэробика силовая и танцевальная.
Aerobic для всех желающих
Introduction - урок–введение в классическую и степ-аэробику. В конце занятия выполняется блок силовых упражнений. Класс для начинающих. На данной тренировке развивается выносливость и координация движения…
Аэробика в Wellness-центре "Сана"
CrossFit для всех желающих
Силовая тренировка, в основе которой лежит такое популярное направление как CrossFit – эффективная программа всестороннего укрепления вашего тела. Подходит для всех уровней подготовки.