Классическая аэробика диско — урок средней интенсивности с использованием танцевальных элементов , включающий в себя высоко и низко-ударную аэробику и хореографию с прыжками и поворотами. Рекомендуется для подготовленных.

3.10.2020

Аэробика (Шейпинг) 14 лет и старше

Москва, ул. Уральская, д. 19а

Щёлковская (1,3 км) Первомайская (3,1 км) станция Бульвар Рокоссовского (3,8 км)

Бесплатно

Физкультурно-оздоровительный комплекс "Атлант-Гольяново"

Вт. Чт. 15.00-16.00 бесплатно

2.10.2020

 Показать телефон

Аэробика (Силовая тренировка) 16 лет и старше

Москва, ул. Уральская, д. 19а

Щёлковская (1,3 км) Первомайская (3,1 км) станция Бульвар Рокоссовского (3,8 км)

200/550 400/1100

Физкультурно-оздоровительный комплекс "Атлант-Гольяново"

Вт. Чт. 19.00-20.00

2.10.2020

 Показать телефон

Аэробика для взрослых

Москва, ул. Лухмановская, д. 19а

Новокосино (3,2 км) Лермонтовский Проспект (3,7 км) Жулебино (5,1 км)

250-375 руб. /950-3750 руб.

Физкультурно-оздоровительный комплекс "Альбатрос"

Тренировки проводятся по понедельникам, средам и пятницам - с 21:00 до 22:00.

2.10.2020

 Показать телефон

Цигун

Москва, ул. Уральская, д. 19а

Щёлковская (1,3 км) Первомайская (3,1 км) станция Бульвар Рокоссовского (3,8 км)

Бесплатно

Физкультурно-оздоровительный комплекс "Атлант-Гольяново"

1гр. Взрослые Пн. Ср. 9.00-10.00
2гр. Взрослые Пн. Ср. 10.00-11.00
3гр. Взрослые Пн. 11.00-12.00 Чт. 12.00-13.00
4гр. Взрослые Вт. 13.00-14.00 Сб. 10.00-11.00
5гр. Взрослые Вт. 14.00-15.00 Сб. 11.00-12.00 бесплатно

2.10.2020

 Показать телефон

Аэробика

Москва, Ярославское ш., д. 114, к. 1

Физкультурно-оздоровительный центр на Ярославском шоссе

Это силовой класс, в течение которого происходит периодическая смена силовых и аэробных нагрузок. Силовые части занятия могут быть как с использованием дополнительного оборудования и отягощений, так и с помощью веса собственного тела. Тренируются все основные мышечные группы. Урок способствует сжиганию подкожного жира, развивает хорошую выносливость, силу мышц…

2.10.2020

Аэробика в центре творчества, досуга и спорта "Родник"

Москва, ул. Суздальская, д. 12, корп. 4

Новокосино (1,2 км) Новогиреево (2,6 км) Выхино (3,2 км)

Центр творчества, досуга и спорта Новокосино "Родник"

Все подробности уточняйте по телефону.

2.10.2020

ОФП (Оздоровительная гимнастика) для пенсионеров

Москва, ул. Уральская, д. 19а

Щёлковская (1,3 км) Первомайская (3,1 км) станция Бульвар Рокоссовского (3,8 км)

Бесплатно

Физкультурно-оздоровительный комплекс "Атлант-Гольяново"

Пн. Вт. Ср. Чт. 12.30-14.00 бесплатно

2.10.2020

 Показать телефон

Возможно вас заинтересует:

Аэробные упражнения Гимнастика оздоровительная Ритмическая гимнастика Силовая аэробика Памп-аэробика Аэробика для похудения Степ аэробика Слайд-аэробика Степ-аэробика Ни-ап/колено Knee-up

Аэробика в Москве

Аэробика - гимнастика, для поддержания ритма и тонуса в теле, тренировка мышц, общее оздоровление организма. Аэробика очень полезна тем, кто стремиться похудеть и привести свой вес в норму. Чтобы заниматься аэробикой, достаточно всего лишь записать в школы аэробики, где все занятия проводят профессиональные тренеры, знающие тонкости данного вида спорта.

Учреждения (школы, клубы) в разделе Аэробика для взрослых в Москве

В данном разделе представлены секции аэробики, клубы и школы аэробики для взрослых в ВАО. Поиск подходящего места для занятий аэробикой можно осуществлять прямо на карте или по списку представленных спортивных организаций. Вы можете выбрать подходящую спортивную секцию рядом с вашим домом и работой. По каждой из спортивных секций доступны: номера телефонов, адреса, цены, фото, описание и условия для последующей записи мужчин и женщин на аэробику в ВАО Москвы.