Аэробика для подростков в ЗАО: ритмическая гимнастика

По средам и пятницам с 13:00 до 15:00, по субботам - с 11:00 до 12:00, по воскресеньям - с 11:00 до 13:00.

По четвергам с 14:00 до 16:30.

Приглашаем всех желающих.

Занятия проводятся по понедельникам и пятницам с 12:00 до 14:00

Занятия входят в клубную карту.
Расписание занятий уточняйте по телефону.

Традиционная китайская гимнастика позволяет ощутить связь движения, дыхания и внутренней энергии, почувствовать жизненные силы, реализовать возможности своего организма. Направлена на достижение гармонии тела и духа. Регулярные занятия способствуют замедлению процессов старения и продлению жизни. Длительность 90 минут.

Подготовительная гимнастика для малышей от 3х лет.

Аэробика – это целый комплекс физических упражнений, которые направлены на оздоровление организма и улучшение собственного внешнего вида. Занятия проводятся под ритмическую музыку, что существенно повышает настроение и желание заниматься.

Приглашаем всех желающих.