Гимнастика оздоровительная
Гимнастика оздоровительная для взрослых и детей с 1,5 лет
- 1,5-3 лет (вместе с родителями);
- 3-4 лет ( с родителями, по желанию);
- 4-6 лет…
Аэробика в Фитнес-клубе "Зарядка"
Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.
Зумба, Зумба+фитнес
Танцевальное фитнес направление с умеренной и сильной кардио-нагрузкой.
Тайцзицюань
Аэробные занятия для всех желающих
Групповые занятия: Stretch, Power Body, ABL, Pump, Step 1, ABS + Stretch, Body Condition, Functional, Rubber Fit, ABL, Pilates
Аэробные программы
Аэробика для всех желающих
Расписание занятий и наличие мест в группах можно уточнить по телефону
Аэробика, все виды: пилатес, фитбол и т.д.
Приглашаем всех желающих. По вторникам и четвергам 18.30 - 21.30 По понедельникам и субботам 13.30 - 15.30
Аэробика. Дневные и вечерние занятия. Все виды современной, мировой аэробики.
Фитнес инструктор по аэробике (имеющий в своём активе награды на международных выступлениях) владеет нетрадиционными методами занятий с детьми подростками.
Методики освоены в результате обучения и многолетней личной практики преподавания в нашем клубе.
Ленинский проспект,д.78. Расписание занятий: по понедельникам и субботам с 14.00.
Вторник и четверг с 19.45.