Аэробика
Большой, светлый, хорошо оборудованный зал аэробики, в котором проходят групповые тренировки по силовой и функциональной аэробике, йоге, пилатесу, растяжке и TRX. В нашем клубе проводятся групповые тренировки по TRX! В зале для групповых занятий построены две специальные силовые фермы с креплениями для петель TRX, позволяющие проводить занятия в больших группах. Поэтому тренировки по TRX входят в стоимость абонемента!
Секция Аэробика
БЕСПЛАТНАЯ секция “Аэробика” с элементами ОФП. Занятия ведет мастер спорта по спортивной гимнастике Гусева Надежда Иосифовна.
Аэробика для детей 12-14 лет
Вторник - с 14:00 до 17:00, четверг - с 16:00 до 19:00, воскресенье - с 10:00 до 13:00.
Аэробика (Шейпинг) 14 лет и старше
Вт. Чт. 15.00-16.00 бесплатно
Аэробика, спортивный хип-хоп для всех желающих 5-25 летй
По понедльникам и пятницам с 14:30 до 21:30.
Аэробика для детей и подростков 6-17 лет
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Спортивная аэробика
График занятий и всю прочую интересующую вас информацию о работе секции уточняйте по телефону.
Аэробика для всех желающих от 18 лет
Занятия проходят по вторникам и четвергам с 19:00 до 22:00.
Танцевальная аэробика
График занятий уточняйте по телефону.
Фитнес-аэробика (с 14 до 50 лет)
По вторникам и четвергам 18.00-19.00