Аэробика для всех желающих
В клубе широкий выбор групповых программ для всех желающих.
Три зала групповых программ для всех желающих
В большом зале групповых программ № 1 могут одновременно заниматься до 30 человек. Расписание фитнес занятий в зале предлагает большой выбор групповых программ: от силового направления фитнеса до Body & Mind, для любого уровня подготовки…
Аэробика для всех желающих
Кардиотренировка, основанная на разучивание комбинаций различной степени сложности, состоящих из базовых движений классической аэробики, тренирует координацию, выносливость, улучшает тонус тела, способствует похудению или поддержанию веса в норме. Занятия рекомендованы для всех уровней подготовки…
Tai Chi 90, цигун для всех желающих
Традиционная китайская гимнастика позволяет ощутить связь движения, дыхания и внутренней энергии, почувствовать жизненные силы, реализовать возможности своего организма. Направлена на достижение гармонии тела и духа. Регулярные занятия способствуют замедлению процессов старения и продлению жизни. Длительность 90 минут.
Аэробика в "Sport & SPA word Health Club"
Возможны групповые и индивидуальные занятия. График тренировок и все прочие интересующие вас подробности уточняйте по телефону.
Спортивная аэробика для взрослых и детей с 5 лет
Всю подробную информацию о работе школы, расписанию тренировок и условиях приема уточняйте по телефону.
Аэробика для всех желающих
Большой выбор групповых программ на любой вкус, для любого уровня подготовки.
Все интересующие вас подробности о работе секций уточняйте по телефону.
Гимнастика
Приглашаем всех желающих.
Аэробика для всех желающих
Групповые программы: Body Sculpt, Low Body, Fit-ball, Медленная сила, Step, Interval Training, Bosu, Танцевальная аэробика, Пилатес, Стрейчинг.
Аэробика для всех желающих
В программе занятий:
- разминка;
- упражнение на проработку всех мышечных групп;
- занятие на тренажерах…