Гимнастика для детей от 4-7 лет
Гимнастика для детей от 3 лет
Для детей от 3 лет
Танцевальная гимнастика для детей
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Аэробика в фитнес-клубе в Переделкино
Это оздоровительная методика,позволяющая изменить формы тела и его вес,а также надолго закрепить достигнутый результат.
Она включает в себя физические тренировки:силовые,танцевальные и многофункциональные.
В результате регулярного посещения занятий вы приобретаете здоровое и гибкое тело и позитивные эмоции.
Дыхательная гимнастика
Это комплекс специальных упражнений с расслабление,несложные комплексы с мягкой растяжкой для спины и всего организма.
Гимнастика оздоровительная
Обучение танцам и оздоровительная гимнастика для людей старше 45 лет.
Спортивно-оздоровительная гимнастика для людей 55-75 лет
Занятия проходят по вторникам и четвергам с 10:30 до 11:30.
Спортивно-оздоровительная гимнастика для людей 55-75 лет
Занятия проводятся по средам и пятницам с 11:00 до 12:30.