Фитнес для детей в Москве: пилатес

В США по этой оздоровительной практике уже несколько лет сходят с ума многие приверженцы здорового образа жизни. В Москве пилатес стоит значительно дороже аэробики, фитнеса и шейпинга, но это не мешает ему набирать полные залы. Вполне вероятно, что пилатес – не просто очередной бум на здоровье, но качественно новый подход к физическому совершенствованию.

Приглашаем всех желающих.

В клубе есть тренажерный зал, зал кардио-тренажеров, зал аэробики, кабинет массажа, турецкая парная, профессиональный турбосолярий, фитнес-бар.

Групповые программы: степ-аэробика, латина, йога, пилатес, stretch, различные виды силовой аэробики и пр.

Расписание занятий уточняйте по телефону.

Пилатес – система упражнений, для занятий по которой возраст не имеет значения. И делать резкие движения, прыгать на протяжении занятия Вам не придется. Потому что пилатес основан на медленном и плавном выполнении упражнений. При этом Вы полностью концентрируетесь и контролируете свое дыхание, а значит, еще и оздоравливаете дыхательную систему организма.

Расписание занятий уточняйте по телефону.

Все подробности уточняйте по телефону.