Ballet-Fitness
Занятие длится 1,5 часа: 30 мин - силовая программа (закачка ягодичных мышц, мышц пресса, спины, ног); 30 мин - классическая хореография у станка и на середине зала (включает в себя разучивание элементов классического танца, развитие красивых форм и линий в теле, выработка осанки и грациозности и т. д.); 30 мин - стрейчинг (растяжка мышц ног, спины, шпагаты)…
Тренажерный зал и фитнес центр "Обыкновенное чудо"
Фитнес клуб "Летиция"
“Летиция” - это занятия для мужчин, женщин и детей, студия загара, СПА, массаж.
Групповые занятия: интерв. степ, пресс/спина, фитбол, тайбо, круговая, сила.
Фитнес в Фитнес-клубе "Зарядка"
Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.
Пилатес в Фитнес-клубе "Зарядка"
Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.
Фитнес клуб "Воронежский"
Небольшой, но очень уютный фитнес-клуб с двумя залами дла групповых и индивидуальных тренировок.
Фитнес в Школе танца
Фитнес в Школе танца
Фитнес и кардио тренировки в Лефортово
Рекомендуем наши занятия функциональным тренингом - персонально и в группах
Детский фитнес и единоборства
Занятия для детей фитнесом от 3+ лет.
Подходит для тех, кто хочет укрепить мышцы и развивать физические способности под чутким руководством профессионалов.
Занятия включают в себя гимнастические упражнения и подводящие упражнения из дзюдо, самбо…