AeroStretching
Комплексная растяжка на полотнах в воздухе.
Тренировки проходят на аэро-гамаках: невозможно перегрузить мышцы или случайно потянуть, каждый работает в рамках своих физиологических возможностей.
Растягивание мышц с помощью гамака происходит во время фазы расслабления…
Тай-бо для всех желающих
Детский фитнес (от 4-х лет и старше)
Занятия секции проводятся по вторникам и четвергам с 16.00 до 19.00 (разновозрастные группы)
Фитнес клуб "Hard Candy"
2-й в мире и 1-й в России клуб Hard Candy расположился в историческом центре Москвы, неподалеку от Красной площади. Каждая фитнес зона клуба общей площадью 3500 м2 гимн силе духа и красоте человеческого тела. Современный дизайн воспевает безграничные возможности человека, а уникальные фитнес программы являются сенсацией на российском фитнес рынке.
Растяжка
Растяжка – занятие, необходимое всем школьникам, студентам и тем, кто проводит большую часть времени за компьютером в офисе.
Занятие проходит в спокойном темпе, прорабатываются все группы мышц, от макушки до пяток, вырабатывается правильное спокойное и ровное дыхание.
Во многом растяжка сродни йоге, т.к. используются схожие принципы работы с телом.
Пилатес для всех желающих
В клубе оборудована студия пилатеса площадью 53 кв. м.
Расписание занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.
Растяжка
Растяжка – занятие, необходимое всем школьникам, студентам и тем, кто проводит большую часть времени за компьютером в офисе.
Занятие проходит в спокойном темпе, прорабатываются все группы мышц, от макушки до пяток, вырабатывается правильное спокойное и ровное дыхание.
Во многом растяжка сродни йоге, т.к. используются схожие принципы работы с телом.
Тхэквондо
Тхэквондо - это один из видов корейского боевого искусства самообороны без оружия. Хотя это не совсем точное определение. Во-первых, это искусство не только самообороны, но и нападения, хотя, конечно же, мы тоже за то, чтобы нападение использовать только для защиты и об этом тренеры обязаны постоянно напоминать своим ученикам.Во-вторых, говорить о том, что в тхэквондо не…
Фитнес
Расписание занятий и прочую интересующую вас информацию о работе клуба уточняйте по телефону.
Пилатес
Расписание занятий и прочую интересующую вас информацию о работе клуба уточняйте по телефону.