Фитнес для подростков в Москве: Фитнес для беременных и молодых мам

Приглашаем на занятия всех желающих. аэробика и шейпинг, йога

Длительность 55 мин.
Уникальная программа Джозефа Пилатеса, направленная на укрепления мышц спины, пресса, увеличения гибкости и подвижности суставов, а также на развитие координации. Во время тренировки задействованы практически все группы мышц.
Для любого уровня подготовки и возраста.

Приглашаем всех желающих.

Расписание занятий смотрите на сайте студии или уточняйте по телефону.

Занятия йогой и фитнесом.

Дополнительные авторские программы по различным направлениям, преимуществом которых является персональный подход и эффективность в достижении целей тренировки.

Данные классы помогут укрепить сердечно-сосудистую систему, придать мышцам необходимый тонус и сделать Ваше тело более выносливым. Тренировочные программы, направленные на развитие сердечно-сосудистой системы и активное жиросжигание.

Разнообразные тренировочные программы, направленные на развитие и укрепление мышечной системы и приобретение красивого мышечного рельефа. Вы можете заменить тренировку в тренажерном зале на силовой фитнес и при этом улучшить свою выносливость.

Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.