Фитнес для взрослых в СЗАО: фитнес-катание на роликовых коньках

График занятий:

• пн 19:00 - 20:00; 20:00-21:00;
  
• вт - 19:00 - 20:00; 20:00-21:00;
  
• ср - 19:00 - 20:00; 20:00-21:00…

Клуб площадью 3500 кв. м., тренажерный зал, бассейн, детский клуб для детей от 14 месяцев, СПА, массаж, баня, солярий, просторные раздевалки, парковка.

Групповые программы: Torso, BodyPump, Stretch&Co, Total Stretch, Legs&Butts, Body Balance, ABS, BodyJam.

Все подробности о работе секции уточняйте по телефону или на сайте. Взрослые платно.

Подробности уточняйте по телефону.

Занятия проводятся по средам и пятницам с 19:00 до 21:00.

Расписание занятий уточняйте по телефону.

Пилатес — это методика фитнеса, разработанная немецко-американским спортивным специалистом Джозефом Пилатесом.

Подобно йоге, пилатес укрепляет мышцы тела, делая их более гибкими и выносливыми, и улучшает…

Pilates Mat – специфический комплекс силовых упражнений направленный на устранение мышечного дисбаланса, развития осанки, гибкости, ловкости. Регулярные занятия по системе Pilates создают равномерно тренированное тело, улучшают связь тела и разума, облегчают боли в спине и улучшают сон…