Фитнес для подростков в СЗАО: Фитнес для беременных и молодых мам

Дополнительную информацию можно получить по телефону

Групповые и индивидуальные занятия для детей и взрослых.

Авторская программа физического развития и укрепления здоровья дошкольников “Фитнес для детей” рассчитана на детей от 3 до 7 лет. В основе занятий - ОФП, растяжка, координация, пилатес и фитбол, аэробика и ритмика, элементы детской йоги, элементы спортивного танца, спортивные игры.

Приглашаем на занятия всех желающих.

СПА, солярий, тренажерный зал, групповые тренировки.

“Летиция” - это занятия для мужчин, женщин и детей, студия загара, СПА, массаж.

Групповые занятия: интерв. степ, пресс/спина, фитбол, тайбо, круговая, сила.

Школа хоккея AtHockey.ru готова найти занятия не только для детей, но и для их родителей. Например, мамам будет полезно и интересно осваивать на катке в СЗАО фитнес на льду. Вы не знаете, что это такое? Тогда пора записываться на женский ледовый фитнес…

Приглашаем всех желающих.

Дополнительные авторские программы по различным направлениям, преимуществом которых является персональный подход и эффективность в достижении целей тренировки.

Данные классы помогут укрепить сердечно-сосудистую систему, придать мышцам необходимый тонус и сделать Ваше тело более выносливым. Тренировочные программы, направленные на развитие сердечно-сосудистой системы и активное жиросжигание.