Фитнес в ЮАО: Фитнес для беременных и молодых мам

Приглашаем желающих существенно улучшить свою растяжку и гибкость. Предлагаем индивидуальные занятия по подготовке к поступлению в хореографическое училище, цирковые и танцевальные студии. Также осуществляем групповые регулярные занятия по растяжке, направленные на улучшение физической формы воздействием на определенные мышечные группы посредством…

Главное в пилатесе — это умение двигаться не за счет мышц рук, ног, а за счет усилий внутренних мышечных групп. Обучение пилатесу строится таким образом, чтобы спортсмен последовательно овладевал техникой, в том числе и дыхательной. Как и любая другая йога пилатес много внимания уделяет дыхательным упражнениям. Но, как и любой фитнес — результат должен быть получен в минимально возможные сроки.

Круглосуточный клуб для тех, кто хочет получить заряд здоровья и хорошего настроения. Домашняя обстановка поможет Вам расслабиться, а регулярные тренировки помогут достичь жизненных успехов, выглядеть привлекательно и стильно. У нас в клубе тренажерный зал оборудован современными тренажерами Body Solid, более 20 видов групповых программ, финская сауна. Здоровый образ жизни…

1-2 года

График занятий уточняйте по телефону.

График занятий уточняйте по телефону.

Тренажерный зал, бассейн, аэробные и танцевальные занятия, программы Mind & Body.