Пилатес для всех желающих
Пилатесом могут заниматься люди любого возраста и пола. Возможность травм минимальна. Во время тренировок по системе пилатес укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов…
Пилатес в Фитнес-клубе "Зебра" на м. 1905 года
Расписание занятий узнавайте по телефону.
Пилатес для всех желающих
Пилатес для всех желающих
Расписание групповых занятий уточняйте по телефону.
Фитнес
Занятия в тренажерном зале с использованием дополнительных спортивных снарядов.
Пилатес для подростков и взрослых
Система физических упражнений (методики фитнеса), разработанная Йозефом Пилатесом. Им могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки. Метод делает упор на взаимодействие разума и тела при выполнении упражнений.
Фитнес-центр (силовые и кардио тренажеры,сауна)
Вы хотите привлекательно выглядеть, укрепить здоровье и обрести уверенность в себе? Мы предоставим Вам все условия для Вашего физического самосовершенствования! Высококвалифицированные инструкторы разработают для Вас индивидуальные рекомендации по распределению нагрузки, интенсивности занятий, питанию и коррекции фигуры! Вы сможете выбрать для себя самую удобную программу занятий!