Шейпинг
Москва, ул. Тушинская, д. 17
Тушинская (0,5 км) Спартак (1,2 км) Щукинская (2,3 км)
Приглашаем всех желающих.
17.07.2020
Шейпинг
Москва, ул. Черняховского, д. 3
Аэропорт (0,2 км) Сокол (1,1 км) Динамо (2,2 км)
Приглашаем всех желающих.
12.07.2020
Шейпинг
Москва, Вернадского пр-т, д. 95, к. 4
Юго-Западная (0,7 км) Проспект Вернадского (1,5 км) Тропарёво (2,6 км)
7.07.2020
Шейпинг
Москва, ул. Осенняя, д. 23
Крылатское (1,1 км) Молодёжная (3,0 км) Строгино (4,1 км)
450
В Шейпинге тренировка включает в себя последовательные упражнения,которые направлены на разные группы мышц.
Все движения нужно выполнять много раз.
Одно и то же упражнение следует повторять,пока не почувствуете полную усталость,после – менять группу мышц.
1.07.2020
Показать телефон