Фитнес для подростков в ЦАО: фитнес-катание на роликовых коньках

Растяжка ног c целью сесть на все три шпагата за 1-3 месяца
Растяжка не просто делает вас гибким, она восстанавливает мышцы, а значит, делает ваши тренировки в тренажерном зале более эффективными.
А при хорошей физической форме вообще можно заниматься только растяжкой три раза в неделю — этого будет достаточно, чтобы вылепить красивое тело.

Комплексная растяжка на полотнах в воздухе.
Тренировки проходят на аэро-гамаках: невозможно перегрузить мышцы или случайно потянуть, каждый работает в рамках своих физиологических возможностей.
Растягивание мышц с помощью гамака происходит во время фазы расслабления…

График занятий и условия работы клуба уточняйте по телефону.

Подробности уточняйте по телефону.

Расписание занятий узнавайте по телефону.

Занятия пилатес на мячах и с гирьками

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону

Расписание занятий и наличие мест в группах можно уточнить по телефону

График занятий уточняйте по телефону.

График занятий уточняйте по телефону.