Фитнес в ЦАО: пилатес

Пилатес – комплекс упражнений на укрепление мышечного корсет, развития гибкости и снижения веса.
Начало занятий:с 01.02.2018
При покупке абонемента до 7 января 2018 г. - скидка 10% и купон “подарок другу” (бесплатное пробное…

Пилатес – комплекс упражнений на укрепление мышечного корсет, развития гибкости и снижения веса.
Начало занятий:с 01.02.2018
При покупке абонемента до 7 января 2018 г. - скидка 10% и купон “подарок другу” (бесплатное пробное…

Port de Brass – новая авторская программа – «Фитнес в танце» - соединение элементов йоги, хореографии, пилатеса, streitching ( стрейтчинга), фитнеса, в следствии чего рождается танец.
Начало занятий:с 01.02.2018
При покупке абонемента до 7 января 2018 г. - скидка 10% и купон “подарок другу” (бесплатное пробное…

Расписание и тренерский состав уточняйте по телефону или на сайте.

Пилатес включает в себя упражнения для всех частей тела, нацеленных, главным образом, на формирование корсета мышц спины и живота. Этот «каркас» позволяет зафиксировать позвоночник, опорно-двигательный аппарат и внутренние органы в идеальном положении, способствуя восстановлению суставов, развитию хорошей осанки и общему оздоровлению организма. Укрепление…

В просторном зале одновременно, в комфортном режиме, может заниматься одновременно группа из 8 человек.
Оборудование представлено фирмой Pilates Plus, одного из мировых лидеров по производству профессиональных тренажёров для пилатеса.

Расписание занятий узнавайте по телефону.

Занятия пилатес на мячах и с гирьками

Каждое занятие происходит в игровой форме, при этом дети никогда не падают и не получают травм. Наши педагоги и тренеры имеют все необходимые сертификаты и каждый день стремятся сделать всё возможное для того, чтобы ваши дети росли здоровыми и счастливыми.