Групповые программы
Зумба, Силовая тренировка, Пилатес, Здоровая спина, Стретчинг, Фитбол, Тайбо, Калланетика, Партерная гимнастика
Пилатес для всех желающих
Занятие по методу Джозефа Пилатеса. Курс уделяет большое внимание мышечному каркасу позвоночника. Упражнения развивают и увеличивают гибкость, силу, подвижность суставов, улучшают координацию, баланс всего тела, исправляют плохую осанку. Особое внимание уделяется плавности выполнения движений, правильному дыханию, равновесию, проработке глубоких мышц.
Пилатес в Фитнес-клубе "Зарядка"
Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.
Пилатес в Фитнес-клубе "СпортЛэнд" на м. Юго-Западная
График занятий и другую информацию касательно работы секции уточняйте по телефону.
Пилатес в Фитнес-клубе "СпортЛэнд" на м. Теплый стан
График занятий и другую информацию касательно работы секции уточняйте по телефону.
Пилатес в Фитнес-клубе "World Class" в ТЦ "Капитолий"
График занятий уточняйте по телефону или на сайте.
Фитнес клуб "X-Fit" Сенатор
Фитнес-клуб в ЗАО X-Fit Сенатор в июне 2005 года рядом с престижным районом Крылатское. Особенности фитнес-клуба: бассейн с морской водой, гидромассажные ванны с морской водой, тренажерный зал 530 кв.м., отдельные студии для занятий йогой и пилатесом, студия функционального тренинга с уникальным оборудованием…
Пилатес в Фитнес-клуб с бассейном World Class Наметкина
Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте.