Пилатес
Система упражнений для укрепления мышц спины и пресса.
Шейпинг
Пилатес
Растяжка
Растяжка – занятие, необходимое всем школьникам, студентам и тем, кто проводит большую часть времени за компьютером в офисе.
Занятие проходит в спокойном темпе, прорабатываются все группы мышц, от макушки до пяток, вырабатывается правильное спокойное и ровное дыхание.
Во многом растяжка сродни йоге, т.к. используются схожие принципы работы с телом.
Пилатес в Фитнес-клубе "СпортЛэнд" на м. Юго-Западная
График занятий и другую информацию касательно работы секции уточняйте по телефону.
Фитнес клуб "СпортЛэнд" на м. Юго-Западная
Подробности уточняйте по телефону.
Фитнес клуб
Тренажерный зал, зал групповых программ, турбосолярий, массаж, косметология, сауны, фитнес бар.
Групповые занятия: Stretch, Power Body, ABL, Pump, Step 1, ABS + Stretch, Body Condition, Functional, Rubber Fit.
Программы силового тренинга
Уникальное направление Kangoo Jumps
Kangoo Power, Kangoo Dance, Kangoo Boot Camp, Kangoo Discovery (дети)
Спортивно-танцевальный клуб "Олимпия"
Подробности уточняйте по телефону.