Фитнес в ЮЗАО

Прокачка всех групп мышц

Интенсивная кардио силовая тренировка.
Направлена на активную коррекцию фигуры, улучшению обменных процессов организма и укреплению мышц.
Тренировка проходит по записи, в специальных ботинках Джамперах.

Предусмотрены абонементы, 3 занятия 990 рублей.
Уникальная тренировка с эффектом присутствия. Огромный экран, мощный звук и твой Байк.
Невероятные приключения во время тренировки — это настоящий отрыв от реальности и мощная нагрузка, для всего тела.
Продолжительность 45 минут.

Приглашаем всех желающих.

• Стретчинг
• BOOTY make

Занятие по методу Джозефа Пилатеса. Курс уделяет большое внимание мышечному каркасу позвоночника. Упражнения развивают и увеличивают гибкость, силу, подвижность суставов, улучшают координацию, баланс всего тела, исправляют плохую осанку. Особое внимание уделяется плавности выполнения движений, правильному дыханию, равновесию, проработке глубоких мышц.

График занятий уточняйте по телефону.

В студии проводятся групповые и индивидуальные занятия. Занятия проводятся для всех желающих любого возраста и уровня подготовки.