Пилатес для всех желающих
Pilates - это безопасная программа упражнений без ударной нагрузки, которая позволяет растянуть и укрепить основные мышечные группы в логической последовательности, не забывая при этом и о более мелких слабых мышцах. Эта система отвечает требованиям любого организма. Как любая другая физическая нагрузка, Pilates развивает гибкость суставов, эластичность связок, силу, межмышечную и…
Фитнес клуб "Твой Фитнес" Отрадное
Фитнес клуб удобно расположен в центральной части района, в шаговой доступности от большинства жилых комплексов.
Pilates для всех желающих
Длительность 55 мин.
Уникальная программа Джозефа Пилатеса, направленная на укрепления мышц спины, пресса, увеличения гибкости и подвижности суставов, а также на развитие координации. Во время тренировки задействованы практически все группы мышц.
Для любого уровня подготовки и возраста.
EMS-тренировки
Записаться на занятия и получить дополнительную информацию можно по телефону
Фитнес-клуб "Зебра" на м. Ботанический сад
Подробности уточняйте по телефону.
Пилатес в Фитнес-клубе "Зебра" на м. Ботанический сад
Расписания занятий уточняйте по телефону.
Фитнес в СК "Пять звёзд"
Все подробности уточняйте по телефону.
Спиннинг в Фитнес-клубе "N-ERGO" на Ярославском
График занятий уточняйте по телефону.
Фитнес в Фитнес-клубе "N-ERGO" на Ярославском
График занятий уточняйте по телефону.
Пилатес в Фитнес-клубе "N-ERGO" на Ярославском
График занятий уточняйте по телефону.