Стретчинг
Основа упражнений стретчинга — это плавная растяжка мышц тела. Как результат, после регулярных растягиваний мышцы становятся крепче, эластичнее, приобретают хорошо очерченный рельеф. Комплекс упражнений стретчинга направлен на увеличение гибкости тренируемого, улучшение эластичности мышц, укрепление и совершенствование подвижности суставов и связок.
Фитнес Dance Paradise
Студия танцев, фитнеса и растяжки
пробное занятие 300р.
Единый абонемент на занятия танцами, фитнесом и стретчингом. Абонементы от 2250р.
Групповые фитнес программы
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Зумба фитнес
Кардио-тренировки под зажигательную музыку поднимают настроение, развивают выносливость и пластику, задействуют все мышцы тела. Мы сможем помочь вам гармонично развиваться и получать удовольствие от занятий!
Студия танца и фитнеса для взрослых IMPROVE
Фитнес программы,спецкурс по коррекции и снижению веса!
Пробное занятие бесплатно!
Успей записаться!
Количество мест в группах ограничено
Фитнес-интенсив по Боди-балету+растяжка
Педагог-артистка кубинского Балета.
Пилатес
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Комплексные фитнес-программы
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Силовые тренировки
Дополнительную информацию можно получить по телефону