Фитнес клуб "Фреш Фитнес" на Павелецкой
2 этажа для занятий фитнесом с просторными раздевалками, тренажерный зал и кардио-зона, зал бокса и персонального тренинга, 2 зала для групповых программ (танцевальные, силовые, йога), хаммам (турецкая парная), финские сауны в каждой раздевалке, массаж, фреш-бар.
Групповые программы: ABS+Flex, Flex+Ball, Pump, Power Body, Interval, Step, Functional, Flex и пр.
Фитнес для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Пилатес
Пилатес, суставная гимнастика
Фитнес на льду
Когда на коньки становится родное чадо, многим мамам тоже хочется покататься по льду, вспомнив детские годы. Школа хоккея AtHockey.ru советует гостьям катка в ТЦ «Город Лефортово» не отказывать себе в удовольствии: попробуйте записаться на женский ледовый фитнес…
Пилатес для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Пилатес для всех желающих
Фитнес для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
AeroStretching
Комплексная растяжка на полотнах в воздухе.
Тренировки проходят на аэро-гамаках: невозможно перегрузить мышцы или случайно потянуть, каждый работает в рамках своих физиологических возможностей.
Растягивание мышц с помощью гамака происходит во время фазы расслабления…
Пилатес для всех желающих
Фитнес-йога
Все интересующие подробности уточняйте по телефону.