Pilates Ring, Pilates Matwork и Pilates Reformer для всех желающих
Pilates Ring - урок с использованием специального кольца. Pilates укрепляет мышцы-стабилизаторы, выполняющие роль своеобразного корсета, фиксирующие нормальное положение тела (осанки, внутренних органов). Pilates развивает координацию, улучшает гибкость, учит двигаться красиво и грациозно…
Фитнес
Детский фитнес для детей 4-7 лет
По четвергам и субботам с 17:15 до 18:00 и с 09:00 до 09:45 (4-5 лет), с 18:05 до 18:50 и с 09:50 до 10:35 (5-7 лет).
Фитнес в Фитнес-клубе "Альфа Фитнес"
Все подробности о работе секций клуба уточняйте по телефону.
Фитнес
Фитнес программы
Аэробика, Степ аэробика, Пилатес, Body make и т.д.
Фитнес
Подробности уточняйте по телефону.
Tae-bo в Фитнес-клубе "Альфа Фитнес"
Все подробности о работе секций клуба уточняйте по телефону.
Tae-bo в Фитнес-клуб с бассейном World Class Наметкина
Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте.