Самооборона,офп, фитнес для женщин (индивидуальные и групповые занятия)
Все подробности о работе секции уточняйте по телефону.
Фитнес для детей
Групповые занятия по общефизической подготовке. Проходят в спортивных залах и открытых площадках. Включают в себя занятия на координацию, силу, выносливость. Подходят для любого уровня подготовки.
ОФП и фитнес для детей
Занятия по группам для различных возрастов от 3-17 лет: ОФП, йога, фитнес
Детский фитнес
Фитнес
Персональные тренировки. Групповые занятия.
Подробности уточняйте по телефону.
Фитнес клуб
4 зала групповых программ, 2 студии пилатеса, тренажерный зал, бассейн, солярий, фитнес-бар, СПА, велостудия, зал для сквоша, боксерский ринг и пр.
Фитнес для всех желающих
-zumba&Фитнесс -аэробика -йога
Пилатес для всех желающих
Занятия входят в клубную карту.
График занятий уточняйте по телефону или на сайте клуба.
Пилатес для всех желающих
урок для всех, кто стремится быть здоровым. Это безопасный комплекс упражненийдля всего тела без ударной нагрузки, который развивает гибкость и подвижность суставов, эластичность связок, силу и силовую выносливость, укрепляет глубокие мышцы, улучшает осанку, снимает сресс с позвоночника. способствует похудению. Никакие другие упражнения не оказывают настолько мякгого воздействия на…