Фитнес
Фитнес
Бесплатные Фитнес тренировки в парках Москвы, доступно для всех.
Пилатес для женщин
Занятия проходят в небольшой уютной студии под музыку.
Занятия подходят для тех, кто хочет поддержать свою форму или немного ее скорректировать за счет занятий средней интенсивности.
Тренер с опытом работы, имеет высшее спортивное образование.
Фитнес
Фитнес
Фитнес для всех желающих
Средняя SMART-тренировка длится 1.5-2 часа, за которые, в зависимости от поставленной цели, происходит разминка, активная тренировка, и заминка в подходящем темпе. Рекомендации по питанию помогают закрепить достигнутые результаты