Растяжка
Растяжка – занятие, необходимое всем школьникам, студентам и тем, кто проводит большую часть времени за компьютером в офисе.
Занятие проходит в спокойном темпе, прорабатываются все группы мышц, от макушки до пяток, вырабатывается правильное спокойное и ровное дыхание.
Во многом растяжка сродни йоге, т.к. используются схожие принципы работы с телом.
Фитнес на льду
Когда на коньки становится родное чадо, многим мамам тоже хочется покататься по льду, вспомнив детские годы. Школа хоккея AtHockey.ru советует гостьям катка в ТЦ «Город Лефортово» не отказывать себе в удовольствии: попробуйте записаться на женский ледовый фитнес…
Фитнес для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Фитнес-йога
Все интересующие подробности уточняйте по телефону.
Детский фитнес (от 4-х лет и старше)
Занятия секции проводятся по вторникам и четвергам с 16.00 до 19.00 (разновозрастные группы)
Фитнес клуб "Hard Candy"
2-й в мире и 1-й в России клуб Hard Candy расположился в историческом центре Москвы, неподалеку от Красной площади. Каждая фитнес зона клуба общей площадью 3500 м2 гимн силе духа и красоте человеческого тела. Современный дизайн воспевает безграничные возможности человека, а уникальные фитнес программы являются сенсацией на российском фитнес рынке.
Растяжка
Растяжка – занятие, необходимое всем школьникам, студентам и тем, кто проводит большую часть времени за компьютером в офисе.
Занятие проходит в спокойном темпе, прорабатываются все группы мышц, от макушки до пяток, вырабатывается правильное спокойное и ровное дыхание.
Во многом растяжка сродни йоге, т.к. используются схожие принципы работы с телом.
Фитнес. Групповые тренировки
Функциональная
Фитнес-интенсив
Пилатес
Super Sculpt…
Растяжка
Растяжка – занятие, необходимое всем школьникам, студентам и тем, кто проводит большую часть времени за компьютером в офисе.
Занятие проходит в спокойном темпе, прорабатываются все группы мышц, от макушки до пяток, вырабатывается правильное спокойное и ровное дыхание.
Во многом растяжка сродни йоге, т.к. используются схожие принципы работы с телом.
Фитнес. Индивидуальные тренировки
Функциональная
Интервальная
Пилатес
Табата…