ОФП для всех возрастных категорий
По понедельникам, средам и пятницам с 17:00 до 20:00.
ОФП для всех желающих 5-40 лет
По вторникам и четвергам - с 18:00 до 20:30, по субботам - с 15:00 до 17:30.
ОФП и тяжелая атлетика для всех желающих 10-55 лет
Тренировки проходят по понедельникам, вторникам, пятницам и субботам с 15:00 до 19:00, по средам - с 15:00 до 18:00.
Функциональный тренинг
Занятия в тренажерном зале с использованием дополнительных спортивных снарядов.
Общая физическая подготовка
Занятия в тренажерном зале, подготовка к ГТО
ОФП для всех желающих от 16 лет
По средам и четвергам - с 17:00 до 22:15, по субботам - с 10:00 до 13:00.
Абонементные программы
ОФП для начинающих бегунов и любителей
Functional Training для всех желающих
Силовой урок, для развития силы, выносливости и улучшения координации. На уроке используется различное силовое оборудование.
Продолжительность 55 мин.
Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте клуба.
Кроссфит
Сrossfit
Тренер мастер спорта России
Расписание.
пт. - 19:30, вс. - 13:30
