ОФП для взрослых в Москве: офп для детей

Силовой урок, для развития силы, выносливости и улучшения координации. На уроке используется различное силовое оборудование.
Продолжительность 55 мин.

Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте клуба.

Приглашаем на тренировки по кроссфиту детей и взрослых любого уровня подготовки.
700 р. разовое / от 4000 р. абонемент на месяц / 2000 индивидуальное занятие

По понедельникам, средам и пятницам - с 14:00 до 17:00, по вторникам и средам - с 17:00 до 20:00, по субботам - с 10600 до 13:00.

Силовой урок с использованием оборудованием (мячи, гантели, боди-бары) и направлен на развитие выносливости, координации, гибкости и равновесия.

Продолжительность урока 55 минут.

Занятия проводятся по вторникам с 12:00 до 13:30.

2.2 Физическая рекреация
Лечебная физическая культура
Адаптивная физическая культура
Физическое воспитание
Физическое воспитание детей дошкольного возраста

Приглашаем на тренировки по ОФП детей в возрасте от 4 до 5 лет.
700 р. разовое / от 4000 р. абонемент на месяц / 2000 индивидуальное занятие

В группе ОФП “Веселая Семейка” занятия проводятся для молодых мам и их детей.

Пожалуйста, уточняйте актуальное расписание занятий у администраторов ФОКа по указанным телефонам.

ОФП-это система занятий физическими упражнениями, направленная на развитие всех физических качеств - выносливости, силы, ловкости, гибкости, скорости в их гармоничном сочетании.

По понедельникам, четвергам и пятницам - с 14:00 до 17:00, по вторникам и средам - с 17:00 до 20:00.