ОФП для детей и подростков 10-18 лет
По понедельникам - с 18:10 до 21:10, по средам - с 18:10 до 21:55.
ОФП для подростков 12-18 лет
По понедельникам, средам и пятницам с 15:45 до 18:00.
ОФП для детей (4-5 лет)
Приглашаем на тренировки по ОФП детей в возрасте от 4 до 5 лет.
700 р. разовое / от 4000 р. абонемент на месяц / 2000 индивидуальное занятие
Веселая семейка
В группе ОФП “Веселая Семейка” занятия проводятся для молодых мам и их детей.
Пожалуйста, уточняйте актуальное расписание занятий у администраторов ФОКа по указанным телефонам.
Военно-патриотическое воспитание
Комплекс физических и психологических упражнений. Занятия бесплатные.
Спортклуб «Друзья»
Вторник, четверг, 14:00-18:30 (сентябрь-май)
Также: тренажеры, шашки, шахматы, дартс
ОФП
ОФП-это система занятий физическими упражнениями, направленная на развитие всех физических качеств - выносливости, силы, ловкости, гибкости, скорости в их гармоничном сочетании.
Комлексное физ.развитие
Детская секция.
Тренер мастер спорта межд.класса
Расписание.
от 5-и лет: пн., ср., 18:00
ОФП(ЛФК)
Детская секция.
Тренер чемпионка мира по тхэквондо
Расписание.
от 3-х лет: вт., чт. - 17:00, сб. - 12:30
ОФП с элементами Дзюдо для детей 4-6 лет.
Занятия проводятся по вторникам и четвергам с 18-00 до 19:00 и в субботу с 11:00 до 12:00. Тренер группы КМС по Джиу Джитсу и Дзюдо. Черный пояс I Дан Джиу Джитсу Hokutoruy, действующий атлет Ярошевич Игорь Андреевич
