ОФП – активная аэробная нагрузка. В течение часа прокачиваются все группы мышц, дается правильная нагрузка на сердце и легкие, улучшается кровоснабжение организма и вырабатывается правильное дыхание.
Занятие включает прыжковые и беговые упражнения, отжимания, приседания и другие активные элементы, которые отрабатываются в активном темпе.

3.07.2020

 Показать телефон

Общая физическая подготовка

Москва, ул. 16-я Парковая, д. 20

Щёлковская (2,1 км) Первомайская (2,3 км) Измайловская (3,6 км)

Школа танцев "Танцевальная Мастерская" м.Первомайская

2.07.2020

 Показать телефон

ОФП

Москва, ул. 3-я Гражданская, д. 64

Преображенская Площадь (1,4 км) Бульвар Рокоссовского (1,6 км) Черкизовская (2,2 км)

Ансамбль народного и сценического танца "Жар-птица"

Для самых маленьких

25.06.2020

ОФП с элементами бокса для детей

Москва, ул. Ташкентская, д. 33, корп. 2

Выхино (2,5 км) Рязанский Проспект (2,6 км) Кузьминки (2,7 км)

Дошкольно образовательный центр

18.06.2020

ОФП

Москва, Ставропольский пр-д, д. 17

Люблино (2,4 км) Волжская (3,2 км) Жулебино (3,5 км)

от 2000-2800 / месяц

Спортивно-досуговый центр "Люблино" на Ставропольском проезде

Понедельник и четверг - с 17:00 до 18:00

18.06.2020

ОФП (3-14 лет)

Москва, 7-я улица Текстильщиков, д. 16, с. 1

Волжская (0,7 км) станция Печатники (1,0 км) Печатники (1,2 км)

Всероссийская сеть детских спортивных школ FD

у нас: - соревнования -присвоение разрядов - сборы - налоговый вычет - группы до 12 человек - члены федерации художественной гимнастики - члены федерации спортивной акробатики

16.06.2020

 Показать телефон

Возможно вас заинтересует:

Офп для детей Офп упражнения Скандинавская ходьба Славянская гимнастика Тибетская гимнастика Китайская гимнастика Дыхательная гимнастика

ОФП в Москве

ОФП – общая физическая подготовка. Представляет собой физическое развитие, не только мышц, но и выносливости, ловкости, гибкости. ОФП обеспечивает отличную подвижность всех суставов. Физическая подготовка для любого человека независимо от возраста. Познакомиться с общей физической подготовкой можно, посетив секции ОФП, куда записаться может каждый желающий.

Учреждения (школы, клубы) в разделе ОФП, общая физическая подготовка для детей в Москве

Здесь представлен список всех физкультурных секций, клубов общей физической подготовки и спортивных школ для детей 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 лет, для мальчиков и девочек в ВАО. Поиск подходящего места для занятий общей физической подготовкой в ВАО Москвы можно осуществлять прямо на карте или по списку представленных спортивных организаций. Вы можете выбрать подходящую спортивную секцию рядом с домом, работой или школой ваших детей для последующей их записи. По каждой из спортивных секций доступны: номера телефонов, адреса, цены, фото, описание и условия, чтобы записаться на секцию или уточнить другую информацию, которая вас интересует.