ОФП для взрослого населения
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Семейная мягкая школа
Это авторская методика Эллы Глушковой. СМШ — методика целостного развития в виде системы игровых упражнений для семей с детьми любого возраста и любых особенностей развития, разработанная на основе мягких стилей воинских искусств и направленная на последовательное раскрытие в человеке врождённой способности быть гибким, смелым, чутким, уметь адекватно…
ОФП для взрослых 4-65 лет и детей 11-15 лет
По четвергам с 11:00 до 12:45.
ОФП с элементами карате
Приглашаем всех желающих.
Семейные старты для детей и взрослых
По понедельникам, вторникам и четвергам с 18:00 до 21:00.
Семейные старты для детей и взрослых
По понедельникам, вторникам и четвергам с 18:00 до 21:00.
ОФП для жителей района пенсионного возраста 55-70 лет
Gymstick и Functional Training для всех желающих
Gymstick - функциональная тренировка со специальным оборудованием, предназначенная для людей с хорошей физической подготовкой, направленная на развитие навыков стабилизации и мышечной выносливости. <br><br> Functional Training - функциональная тренировка, направленная на укрепление мышц, отвечающих за удержание баланса, развитие подвижности позвоночника и суставов, а также укрепление основных мышечных групп. Продолжительность 55 минут.
Общая физическая подготовка в тренажёрном зале для подростков и взрослых 13-45 лет
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Разовое занятие 100 руб.Льготная цена для школьников и студентов.
Ленинский проспект,д.89.c 15.00 чаcов.
Занятия с личным тренером.
Functional Training для всех желающих
Все интересующие вас подробности, включая график занятий и их стоимость, уточняйте по телефону.