ОФП для детей
Приглашаем всех желающих.
Функциональный тренинг для всех желающих
Занятия входят в клубную карту.
Расписание занятий уточняйте по телефону.
Общефизическая подготовка с элементами борьбы(дети от 5-6лет)
Приглашаем всех желающих.
ОФП для людей пенсионного возраста
Дополнительную информацию уточняйте по телефону.
ОФП для людей старшего поколения 45+
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
ОФП на песке
ОФП для всех возрастных категорий
По понедельникам, средам и пятницам с 17:00 до 20:00.
Функциональный тренинг (ОФП)
Кроссфит-тренировки включают в себя элементы интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжёлой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта, упражнений стронгмена, бега и других.
Для взрослых…
Функциональный тренинг для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
TRX
TRX – один из самых безопасных видов тренировок.
В отличие от многих других тренажеров, он абсолютно безопасен для позвоночника: в силу отсутствия осевых нагрузок, петли TRX используется даже в реабилитации после травм.
Тренажеры TRX универсальны,поэтому подойдут как мужчинам, так и женщинам, причем не только…