ОФП и хоккей для детей и подростков
Занятия проходят по договоренности, в воскресенье с 08:00 до 09:00.
ОФП для юношей от 16 лет
По вторникам и средам с 14:00 до 15:30.
ОФП для взрослых 18-30 лет
По вторникам с 17:00 до 20:00.
Подвижные игры для детей 7-17 лет
С понедельника по среду с 16:00 до 18:00.
ОФП для пенсионеров
Понедельник: 13:00 - 14:30.
Вторник, среда: 14:00 - 15:30.
Четверг: 13:00 - 15:00.
Пятница: 13:00 - 14:30.
Общая физическая подготовка для детей, взрослых и льготной категории населения, а так же всех желающих взрослых жителей района
График занятий: четверг - с 14:00 по 17:30. Суббота - с 16:00 по 19:30. Воскресение - с 10:00 по 12:00 (методический день).
ОФП для детей с 7 до 17 лет
Все подробности о работе секции уточняйте по телефону или на сайте.
Общая физическая подготовка для детей 14-18 лет
Занятия проходят по понедельникам, средам и пятницам с 15:00 до 19:30, по воскресеньям - с 12:00 до 16:30.
Functional Sterngth Training для женщин
Интервальная тренировка позволяющая улучшить координацию, силу и выносливость. Оптимальное воздействие на крупные и постуральные (глубокие) мышцы тела.
Рекомендуется для подготовленных.
Продолжительность занятия - 55 мин.
Спортивные игры для детей и подростков 10-17 лет
Тренировки проходят по средам и пятницам с 17:30 до 20:30, по субботам - с 12:00 до 15:00.