Функциональный тренинг
Абонементные программы
ОФП для начинающих бегунов и любителей
ОФП (общая физическая подготовка) 4-14 лет
Занятия в группе ОФП направлены на развитие силовых качеств, выносливости, координации движений, развитие и укрепление мышц живота, ног, свода стопы. Проще говоря, это физкультура. Занятия проходят в группах по возрастам по специальным программе и графику, что обеспечивает комплексное развитие всех систем организма. Занятия носят спортивно-игровой характер и проводятся с использованием мячей, скакалок, ортопедических ковриков и т. д.
ОФП для детей
Общая физическая подготовка в игровой форме. Занятия бесплатные.
Абонементные программы
ОФП для начинающих бегунов и любителей
Общая физическая подготовка для детей и взрослых
2.2 Физическая рекреация
Лечебная физическая культура
Адаптивная физическая культура
Физическое воспитание
Физическое воспитание детей дошкольного возраста
ОФП
ОФП-это система занятий физическими упражнениями, направленная на развитие всех физических качеств - выносливости, силы, ловкости, гибкости, скорости в их гармоничном сочетании.
Военно-патриотическое воспитание
Комплекс физических и психологических упражнений. Занятия бесплатные.
Функциональный тренинг
Функциональный тренинг в фитнес-центре "TERRASPORT Коперник"
Расписание занятий и всю прочую информацию о работе клуба уточняйте по телефону.