Принять участие в занятиях можно только тем, кто старше 14 лет. Тренировки будут проходить каждое воскресенье с 12:00 до 13:00 на территории Work-out. Запись по телефону.

29.09.2020

 Показать телефон

Gravity (GTS) для всех желающих

Москва, ул. Малая Полянка, д. 2

Полянка (0,2 км) Октябрьская (0,6 км) Октябрьская (0,8 км)

Фитнес клуб "Онегинъ" Полянка

GTS - это уникальная система тренировок, изначально ориентированная на функциональный, многоплоскостной тренинг.
Главной идеей GTS является преодоление сил гравитации при помощи строения тренажера и разработанной системы упражнений, позволяющих работать в 3-х проскостях одновременно. Тренажер…

29.09.2020

ОФП (общая физическая подготовка) 4-14 лет

Москва, Олимпийский пр-т, д. 16, стр. 1-2

Проспект Мира (0,4 км) Проспект Мира (0,5 км) Достоевская (0,7 км)

Спортивный комплекс "Олимпийский"

Занятия в группе ОФП направлены на развитие силовых качеств, выносливости, координации движений, развитие и укрепление мышц живота, ног, свода стопы. Проще говоря, это физкультура. Занятия проходят в группах по возрастам по специальным программе и графику, что обеспечивает комплексное развитие всех систем организма. Занятия носят спортивно-игровой характер и проводятся с использованием мячей, скакалок, ортопедических ковриков и т. д.

29.09.2020

 Показать телефон

Functional Training для всех желающих

Москва, ул. Сущевский вал, д. 56

Марьина Роща (0,4 км) Рижская (1,0 км) Достоевская (1,1 км)

Фитнес клуб "Новая Лига"

Силовой урок, для развития силы, выносливости и улучшения координации. На уроке используется различное силовое оборудование.
Продолжительность 55 мин.

Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте клуба.

26.09.2020

Абонементные программы

Москва, ул. Рабочая, д. 53, стр. 2

Римская (0,9 км) Площадь Ильича (1,0 км) Волгоградский Проспект (1,7 км)

от 490 р. за занятие

Дворец детского спорта

ОФП для начинающих бегунов и любителей

26.09.2020

 Показать телефон

Возможно вас заинтересует:

Офп для детей Офп упражнения Скандинавская ходьба Славянская гимнастика Тибетская гимнастика Китайская гимнастика Дыхательная гимнастика

ОФП в Москве

ОФП – общая физическая подготовка. Представляет собой физическое развитие, не только мышц, но и выносливости, ловкости, гибкости. ОФП обеспечивает отличную подвижность всех суставов. Физическая подготовка для любого человека независимо от возраста. Познакомиться с общей физической подготовкой можно, посетив секции ОФП, куда записаться может каждый желающий.

Учреждения (школы, клубы) в разделе ОФП, общая физическая подготовка для подростков в Москве

Здесь представлены секции ОФП, физкультурные клубы и школы для подростков 11 - 18 лет, юношей и девушек в ЦАО. Поиск подходящего места для занятий общей физической подготовкой можно осуществлять прямо на карте или по списку представленных спортивных организаций. Вы можете выбрать подходящую спортивную секцию рядом с вашим домом и работой или рядом со школой, где обучается подросток. По каждой из спортивных секций доступны: номера телефонов, адреса, цены, фото, описание и условия для последующей записи подростка на ОФП в ЦАО Москвы.