ОФП подготовительная группа
Просмотр и занятия: вторник и четверг с 15:00 до 16.30
Функциональный тренинг и кроссфит
Интенсивные тренировки.
Профессиональный тренер!
Хочешь достойных результатов? Тогда тебе в ЦЕ “Русич”
Силовой и функциональный тренинг
Силовые программы для тренировки всех групп мышц.
ОФП и подвижные игры для всех желающих
По вторникам - с 17:00 до 19:00, по четвергам - с 14:00 до 16:00.
ОФП
Приглашаем всех желающих.
Группа "Здоровая спина" для всех желающих 18-35 лет
Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 19:00 до 20:00.
Общая физическая подготовка для детей 4-6 лет
Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 17:30 до 18:30.
ОФП для детей и подростков
Кроссфит
ОФП для детей с 7 лет
По вторникам и четвергам - с 20:00 до 22:00, по субботам - с 10:00 до 15:00.