Новые секцииААвиационный спорт21Автоспорт и мотоспорт40Акробатика201Активный отдых и экстрим60Альпинизм и скалолазание35Американский футбол8ББадминтон79Баскетбол195Бейсбол11Бильярд47Бокс390Борьба131Боулинг20ВВелоспорт36Водно-моторный спорт2Водное поло51Военно-прикладное многоборье6Волейбол210Восточные единоборства291ГГандбол11Гимнастика спортивная111Гимнастика художественная287Гольф15Городки10Гребля18ДДайвинг23Дартс41ИИнтеллектуальный спорт213ЙЙога606ККапоэйра139Керлинг7Конный спорт61Конькобежный спорт11ЛЛакросс4Легкая атлетика42Лыжный спорт85ММодельный спорт42ННастольный теннис172ООхота спортивная2ППарусный спорт21Пейнтбол55Плавание541Прыжки в воду9Пятиборье2РРегби17Роликовый спорт24Рукопашный бой277ССамбо240Санный спорт4Силовой спорт169Синхронное плавание122Сквош9Смешанные боевые единоборства (MMA)194Софтбол3Спортивный туризм и ориентирование65Стрелковый спорт65ТТанцы1644Теннис239Триатлон2ФФехтование100Фигурное катание145Фитнес, ОФП и аэробикаФутбол933ХХоккей164ЧЧерлидинг44

ОФП в Москве: скандинавская ходьба

Секция Скандинавская ходьба

Москва, ул. Первомайская, д. 92
Бесплатно

БЕСПЛАТНАЯ секция “Скандинавская ходьба”. Занятия проводятся по адресу: Лесопарковая зона между 11 и 12 Парковыми улицами.

6.06.2020

Скандинавская ходьба взрослые

Москва, ул. Уральская, д. 19а
Щёлковская (1,3 км) Первомайская (3,1 км) станция Бульвар Рокоссовского (3,8 км)
Бесплатно

Вт. 13.30-15.00 Сб. 14.30-16.00 бесплатно

4.06.2020

Скандинавская ходьба для взрослых

Москва, Коломенский пр-д, д. 14, к. 1
Каширская (1,0 км) Каширская (1,1 км) Коломенская (1,6 км)
Бесплатно

Расписание занятий: Пн, Вт, Пт с 16:00 до 18:00 <br> Занятия включают специальную разминку с комплексом упражнений на укрепление всех мышц тела, постановка правильной техники ходьбы, прогулка по интересным маршрутам парка Коломенское.

3.06.2020

ОФП для пенсионеров

Москва, ул. Вилиса Лациса, д. 26
Планерная (1,5 км) Сходненская (2,1 км) Волоколамская (3,5 км)
Бесплатно

По понедельникам 11:30 и средам 12:00 скандинавская ходьба, вторник ОФП, пятница соревнования, настольный теннис, бадминтон

31.05.2020

Скандинавская ходьба

Москва, ул. Большая Косинская, д. 5а
Лермонтовский Проспект (1,2 км) Выхино (2,3 км) Жулебино (3,1 км)
Бесплатно

Скандинавская ходьба — это передвижение с палками, похожими на знакомые всем лыжные. Она имитирует бег на лыжах, но при этом не является по своей сути бегом. Человек опирается на 4 точки, задействуя руки и спину. Ученые подсчитали, что при такой ходьбе 90% мышц нашего тела получают повышенную нагрузку, в то время как при обычной ходьбе — только 70%. Также такой вид спорта…

28.05.2020

ОФП в Москве

ОФП – общая физическая подготовка. Представляет собой физическое развитие, не только мышц, но и выносливости, ловкости, гибкости. ОФП обеспечивает отличную подвижность всех суставов. Физическая подготовка для любого человека независимо от возраста. Познакомиться с общей физической подготовкой можно, посетив секции ОФП, куда записаться может каждый желающий.

Учреждения (школы, клубы) в разделе ОФП, общая физическая подготовка в Москве

Список физкультурных организаций, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в Москве

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую школу ОФП, секцию. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для общей физической подготовки, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение ОФП.