ОФП в Москве

Занятия проходят по понедельникам, средам и пятницам с 13:00 до 14:30.

Занятия проходят по вторникам и четвергам с 14:00 до 15:30.

Занятия проводятся по вторникам и четвергам с 13:30 до 14:30, с 17:00 до 18:00, по субботам - с 11:00 до 12:30, с 12:30 до 14:00.

Приглашаем всех желающих.

Мини-группы по 10 чел. на одного тренера

Спортивный Клуб РИСК проводит набор групп

По понедельникам - с 13:00 до 15:30, по средам - с 15:00 до 17:30.

Интервальная тренировка позволяющая улучшить координацию, силу и выносливость. Оптимальное воздействие на крупные и постуральные (глубокие) мышцы тела.
Рекомендуется для подготовленных.
Продолжительность занятия - 55 мин.

Ведётся набор в группы девушек 16+

Функциональный тренинг - силовая тренировка на все группы мышц. Уровень подготовленности - любой.

Дополнительную информацию уточняйте по телефону.