ОФП в Москве

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

Приглашаем всех желающих.

Для достойного выступления и эффективной учебы нужно иметь отличную физическую форму. Кроссфит сделает вас выносливее и сильнее.

Данный вид групповых тренировок направлен на развитие и укрепление основных мышечных групп, силовой выносливости. Мышцы приобретают тонус и рельеф, что способствует коррекции пропорций тела.
Функциональный тренинг нацелен на проработку более глубоких слоев мышц, на стабилизацию и…

Понедельник, среда, пятница - с 17:00 до 20:00.

График занятий: понедельник 17.00 и 18.00

Общефизическая подготовка для детей от 3 до 5 лет с использованием мячей, скакалок, обручей и т.п.

Для всех желающих.

ПН,ВТ,СР,ЧТ,ПТ с 15.45 до 18.15. СБ с 11.00 до 13.30.

По четвергам с 11:00 до 12:45.