Пауэрлифтинг для лиц с ОФВ
Москва, Каширское шоссе, д. 108, к. 2
Домодедовская (0,2 км) Орехово (1,4 км) Зябликово (1,9 км)
Бесплатно
По понедельникам и средам с 09:00 до 11:00.
29.09.2020
Показать телефон
По понедельникам и средам с 09:00 до 11:00.
В силовых видах спорта главным является развитие мышечной силы. Для этого применяются силовые упражнения, часто с использованием тяжестей и прогрессией нагрузки. Популярные силовые направления — пауэрлифтинг, армрестлинг, бодибилдинг, тяжёлая атлетика, гиревой спорт — привлекают желающих расширить пределы своих физических возможностей и максимально развить своё тело. В спортивных секциях и клубах сделать это намного проще, чем дома. Силовые тренировки для женщин полезны не менее, чем для мужчин, и при правильной технике выполнения упражнений позволяют добиться прекрасных результатов. Занятия силовым спортом для детей рекомендуется начинать не ранее 7-летнего возраста.